苹果笔记本卡顿严重

1、 1、释放硬盘空间：可以通过删除不需要的文件、卸载不常用的应用程序、清理浏览器缓存等方式来释放硬盘空间。 2、关闭不必要的应用程序：在使用苹果电脑时，开过多的应用程序会消耗系统资源，导致系统运行缓慢，可以在使用时关闭不需要的应用程序，以减轻系统负担。

3、 苹果电脑卡顿是很多用户都会遇到的问题，本文将为大家介绍苹果电脑卡顿的可能原因。 🧹机箱内有灰尘机箱内有灰尘可导致计算机速度越来越慢。 建议楼主开机箱清理一下灰尘。 🦠机器中机器中是最常见的导致计算机速度变慢的原因。 建议楼主用腾讯电脑管家查下病。

2、 如果强退出应用程序不起作用，您可以考虑重启电脑。 按下键盘上的Control + Command + 电源键（或Eject键，取决于您的机型），这将立即重新启动您的Mac，可能有助于解决卡顿问题。 但是请注意，这种方法会直接关闭所有开的程序和未保存的工作，所以请先尝试强退出应用程序以避免数据丢失。

4、 1.升级macOS 升级macOS可以错误修复，修补程序和改进，这些改进通常会提高Mac的速度。 这些作系统更新文件可能很大。 因此，如果硬盘驱动器空间不足，则可能需要先释放它们 要更新作系统，请确保您的笔记本电脑已连接至电源插座，并备份Mac。 点击屏幕左上角的Apple菜单，然后转到关于本机 > 软件更新。