书包太重的解决办法

ˇ▂ˇ初中书包太重小妙招

家长：

1.选择重量相对较轻的背包。 书包的两条带子应尽可能宽，以减轻肩部压力。 另外，书包背面应装有3厘米厚的软垫。

2.书包的尺寸和形状应与人的体型相对应，宽度不应超过人背部总宽度的3/4。

3.书包内学习用品的重量不应超过孩子体重的15%。 将最重的书放在靠近背部的位置以获得足够的支撑。

4.背包如果有一条腰带就更好了，这样可以缠绕在腰上，更好地减轻包的重量。

5.家长应该为孩子选择轻便的书包和保护脊柱的健康书包。

学校：

1.学校在走廊或阅览室附近为每个学生准备了一个小储物箱，可以存放学生平时不用的书籍和文具，并教他们如何使用。

2.学校成立抽查组，随机检查书包是否超重，严格控制重量不超过每班的重量。

3.学校应开设书包打包课程，让学生养成每天打包书包的习惯。

4.学校要适当安排课程，学生每天要按照课程表带好学习用品，解决作业、笔记等各种问题，减轻小学生书包的重量。